Nutre tu templo programa de detox

Qué es lo que ofrece el programa detox de Nutre Tu Templo Es un programa de detox cuidadosamente estructurado que funciona con los procesos naturales de desintoxicación de tu cuerpo. No se trata de privaciones ni soluciones rápidas. Combina la sabiduría ancestral y los principios básicos de la nutrición para crear una desintoxicación sostenible que va más allá de simplemente eliminar alimentos. ¿Qué Hace Diferente al Detox de Nutre Tu Templo? - Enfoque Estratégico de 4 Fases: Cada fase está diseñada para apoyar el ritmo natural de desintoxicación de tu cuerpo. - Sistema de Apoyo Completo: Desde listas de compras hasta horarios diarios, hemos pensado en todo. - Más Allá de la Dieta: Incluye movimiento, hidroterapia y trabajo corporal para una renovación integral. - Enfoque en Comida Real: Nada de paquetes de jugos costosos o ayuno total. - Resultados Sostenibles: Aprende hábitos y prácticas que puedas mantener después del detox. Tu Experiencia Nutre Tu Templo Detox Incluye: Apoyo Pre-Detox - Listas completas de compras (alimentos, suplementos y esenciales). - Listas de preparación detalladas. - Guía experta para eliminar cafeína, azúcar y harinas. - Recursos seleccionados (libros, películas, podcasts) para una comprensión más profunda. Durante el Detox - Directrices claras sobre alimentos a incluir y evitar. - Planes de comidas completos con recetas deliciosas. - Recomendaciones de ejercicio. - Prácticas de cuidado personal de lujo que incluyen: - Protocolos de baño con aromaterapia. - Técnicas de cepillado de la piel. - Recomendaciones de masajes. - Prácticas de respiración. - Métodos ancestrales de sanación como compresas de aceite de ricino. Guía Post-Detox - Plan estratégico para reintroducir alimentos. - Construcción de una base para el bienestar a largo plazo. - Pautas para un estilo de vida ecológico. - Integración de hábitos saludables sostenibles.